شاخص جرم بدن (Body Mass Index)
شنبه ۲ مهر ۱۳۸۴
BMI
قد و وزن خود را در فرمول
BMI = Weight / (Hieght)2
قرار دهید اگر عدد حاصل بین 18
و 25 بود شما وزن متعادلی دارید.
شاخص جرم بدن که در زبان انگلیسی به اختصار BMI گفته میشود، یک عدد محاسبه شده است و برای مقایسه و مطالعه تاثیر میزان وزن بدن بر سلامت انسان در اندازه قدهای متفاوت است. این عدد توسط آدولف کوتله (Adojphe Quetelet) دانشمند و عالم بلژیکی به وجود آمد. این عدد برابر است با وزن تقسیم بر قد به توان دو.

یعنی : BMI = Weight / (Hieght)2

در این فرمول وزن به کیلوگرم و قد به متر اندازه گیری میشود و عدد محاسبه شده به kg/m2 می باشد.

یک ابزار آماری
این عدد در اصل یک ابزار آماری است و برای مطالعه در وضعیت سلامت عمومی طراحی شده است و مقایسه بین انواع پرونده های پزشکی که در آنها قد و وزن بیمار ذکر شده باشد را امکان پذیر میکند. به این ترتیب محققین میتوانند بر موضوع تاثیر اضافه وزن بر بیماریهای مختلف و شرایط سلامت عمومی مطالعه نمایند.

مطالعات پزشکی با استفاده از BMI
از سال 1980در بسیاری از کشورها، عدد BMI برای تعریف استانداردهای پزشکی در میزان اضافه وزن به کار می رود و در مؤسسه سلامت جهانی (World Health Organization) ، برای به دست آوردن آمارهای اضافه وزن به کار می رود. در طی سالهای آخر دهه 90 و اوایل 2000، با برگزاری برنامه هایی درباره سلامتی، تغذیه صحیح و کاهش وزن، این عدد و محاسبه آن برای بسیاری از افراد به موضوعی شناخته تبدیل شده است.

موارد استفاده علمی
علی رغم محدودیتهایی که برای استفاده از BMI به عنوان یک ابزار تخمینی در آمارگیری وجود دارد، در قرن 21 بسیاری از جنبشهای سلامتی از آن به عنوان یک قانون خدشه ناپذیر یاد میکنند که به آنها کمک میکند برای هر قد، وزن مطلوب را محاسبه نمایند. به خصوص که این محاسبه برای هر فرد به سادگی قابل اجرا است. این نوع استفاده از BMI ممکن است اشتباهاتی را به وجود بیاورد. راههای مطمئن تر برای محاسبه و تشخیص اضافه وزن، روشهایی هستند که متخصصین از آنها استفاده می کنند. به خصوص در مواردی که اضافه وزن یا کمبود وزن با چشم دیده میشود و شکی در آن وجود ندارد، BMI ارزش عددی محدودی دارد.

آستانه یا حد BMI
اندازه بدن انسان طیف عددی بین 15 (نزدیک حد قحطی زدگی و گرسنگی) و 40 (بسیار چاق) را در بر میگیرد. این قوس آماری معمولا توسط متخصصین با کلمات قابل درک توصیف میشود، مانند: کم وزنی خطرناک، کم وزن، وزن متعادل، در خطر چاقی، چاق، بیش از حد چاق.ارزش دقیق عدد، بسته به نوع دسته بندی وزن و تعاریف متخصصین متفاوت است، اما در کل BMI کمتر از 18 کم وزنی محسوب میشود و ممکن است با مشکلاتی نظیر سوئ تغذیه و ناراحتی گوارش مربوط باشد.عددBMI بزرگتر از 25 اضافه وزن محسوب شده و بالای 30، چاقی عنوان میشود.

یادآور می شویم که این محاسبات برای افراد بالای 18 سال و بالغ کاربرد دارد و برای سایر رده های سنی فرمول های دیگری مطرح می باشد.


ارسال چاپ XML OYAX OYAX
هر گونه استفاده از این مطلب بدون ذکر لینک "مجله الکترونیکی فریا" به عنوان لینک منبع،غیر قانونی است.
  • درمورد کاربرد فیزیک در ورزش توضیح دهید.
    منظورم فیزیک کاریردی با محاسبات هست.

    فروردین ۱۲م, ۱۳۸۵
نظر شما ...

گالری عکس - دیدن همه عکس ها ...

20060202104455_1-arafat_horse_gallery__348.jpg 20051103103146_bear.jpg 20060312130359_ss_sip929843.jpg 20070308124700_5.jpg 20060622120827_ss_nierembergia_blue_mountain_092705.jpg 20061204113246_no.3.jpg 20060823151453_logo.jpg 20061113155848_pets-10.jpg 20061113154227_cute-10.jpg