
تغذیه غلط از مهمترین عوامل چاقی کودکان است
متخصصین سلامت بین المللی اعلام کردند بررسی آمارها نشان می دهد که کودکان اسکاتلندی به دلیل مصرف بیش از حد غذاهای آماده مانند انواع برگر از جمله چاق ترین کودکان در جهان هستند.
آنها به همین علت در مورد خطراتی که سلامت نسلهای آینده مردم این کشور را تهدید می کند، به مقامات دولتی اسکاتلند هشدارهای لازم را داده اند.
آمارهای رسمی نشان می دهد که از هر پنج کودک اسکاتلندی یکی اضافه وزن زیاد دارد و از هر ده کودک، یکی درحد افراط چاق است و بدنی گوشتی دارد؛ بگونه ای که در بسیاری از موارد این کودکان حتی گوی سبقت را از مردم آمریکا هم ربوده اند.
Neville Rigby یکی از مقامات سازمان بین المللی مبارزه با چاقی می گوید:
"ما در قسمت های مختلف اروپا بخصوص در جنوب، افراد چاق بسیار داریم؛ اما آن چیزی که شما در اسکاتلند مشاهده می کنید بسیار روند نگران کننده ای دارد."
آمارهای بدست آمده از موسسه سلامت اسکاتلند نشان می دهد که 20.7 درصد از کودکانی که در سال 2001 بدنیا آمده اند، در سن 3.5 سالگی دارای اضافه وزن هستند، این در حالی است که بصورت عادی کودکان نباید دارای چنین نرخ اضافه وزن باشند.
همچنین یک سوم از نوجوانان 12 ساله اسکاتلندی دارای اضافه وزن و یک پنجم آنها دارای چاقی مفرط هستند.
بررسی های انجام شده نشان می دهد که رژیم غذایی غلط، علاقه بیش از حد آنها به مصرف غذاهایی مانند پیتزا، برگر، ... همچنین نداشتن تحرک و فعالیت کافی عامل اصلی اضافه وزن این کودکان است.
آمارهای تاسف بار منتشر شده از طرف مقامات اسکاتلندی نشان می دهد که حدود 46 درصد پسرها و 74 درصد دخترهای بین 2 تا 15 سال طی روز حتی یک قطعه کوچک میوه مصرف نمی کنند.
| کشور ، سن کوکان / نوجوانان |
اضافه وزن % |
چاقی مفرط % |
| اسکاتلند ، 12 سال | 19.4 | 34.1 |
| انگلستان ، 12 سال | 5 | 15 |
| آمریکا ، 9 تا 11 سال | 16 | 30 |
| اسپانیا ، 7 تا 11 سال | 9 | 33 |
| ایرلند ، 7 تا 11 سال | 9 | 27 |
| سوئد ، 7 تا 11 سال | 5 | 21 |
| فرانسه ، 7 تا 11 سال | 4 | 19 |
| دانمارک ، 7 تا 11 سال | 2 | 14 |
| هلند ، 7 تا 11 سال | 2 | 11 |
دکتر Beckie Lang متخصص تغذیه در انجمن مطالعات چاقی انگلستان می گوید :
"در بسیاری از موارد چاقی ناشی از فقر و محرومیت است. ارتباط بسیار مشخصی میان میزان درآمد و رژیم غذایی افراد جامعه وجود دارد. درآمد کمتر رژیم غذایی نا مناسب تری را باعث می شود."
"مردم کم درآمد مجبور هستند شکم خود را با مواد غذایی کم ارزش اما پر حجم سیر کنند."
بررسی های انجام شده نشان می دهد که طی پنج سال گذشته نرخ چاقی در کودکان اسکاتلندی بسیار افزایش پیدا کرده است و میزان افزایش به مراتب بیشتر از مقدار پیش بینی هایی است که سازمانهای بهداشتی 15 سال پیش آنرا تخمین زده بودند.
مشکلات سلامتی در کشور اسکاتلند در اورپا به اندازه ای است که در برخی محافل به این کشور لقب "بیمار اروپا" داده شده است. مقامات پزشکی هشدار داده اند که چاقی زودرس کودکان می تواند در آینده باعث بروز بیماری قلبی، دیابت، کمر درد، افسرگی، بیماری های روحی و ... شود.
آنها معتقد هستند که کودکان - اسکاتلندی - باید از رژیم غذایی بهتری بهرمند شوند، بیشتر پیاده روی کنند و از دوچرخه برای مسیرهای دورتر استفاده کنند.
Reuters, Times Online
با سلام و تشکر، ممکنه منو راهنمایی کنید؟ فرزنده دختری دارم ۸ ساله، ۱۲۷ سانتی متر، و وزن ۳۹ کیلوگرم.
اسفند ۲۷م, ۱۳۸۴نسبت به همسنهای خودش اضافه وزن رو به چشم می بینم. میشه کمکش کنیم به وزنه طبیعی برگرده؟
با سلام و تشکر از سایت مفید و سازنده تون.
اردیبهشت ۱۲م, ۱۳۸۵من ۱۸۰ سانتی متر قد و ۵۷ کیلو وزن دارم.
چاق شدن برای من یک رویا شده. هرچقدر که میخورم باز هم لاغرم. لطفا من را راهنمایی کنید.
با سلام و نهایت تشکر از سایت خوبتون
مهر ۱۳م, ۱۳۸۵می خواستم درباره ی یک رزیم خوب برای فردی با قد ۱۶۵ و وزن ۷۵ بدانم.
لطفامن را راهنمایی کنید.
ممنون
باسلام میخواستو راهای سریع لاغری موثر و مفید را به من بگوید
دی ۸م, ۱۳۸۵chegooneh lagharshvaarash200kiloohastam
دی ۸م, ۱۳۸۵chgham 200kiloohastamarash barnameeibemanbde
دی ۸م, ۱۳۸۵با سلام
دی ۱۱م, ۱۳۸۵با تشکر از شما من می خواستم در مورد وزن ایده ال یک فرد ۱۶۵ سانتی متر چقدر میباشد
با سلام و تشکر.من۲۲سال دارم.باقدی ۱۶۵ سانتی متر و وزنی۴۲کیلو.اشتهای کمی هم به غذاهای مقوی دارم.لطفآ مرا هرچه زودترکمک کنید!.
دی ۲۳م, ۱۳۸۵با سلام من دختری ۱۷ ساله با قد ۱۷۵ و وزن ۸۳ کیلو هستم.نسبت به همکلاسی های خود دچار چاقی هستم ولی اعضای بدنم در بعضی از موارد دچار نا هماهننگی است..
بهمن ۴م, ۱۳۸۵لطفاً یک رژیم غذایی سریع و سخت به من معرفی کنید…
آیا میتونم با این سن به وزن دلخواهم برسم؟
سلام ضمن تشکر از اطلاعات خوبتون من ۱۵۴ قدم هست و وزنم ۶۲ وزن ایده ال من چقدر باید باشد.
بهمن ۲۳م, ۱۳۸۶