
Green Tea
تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن مرتب چای سبز می تواند در پیشگیری و درمان بیماریهای ناعلاجی مثل سرطان بسیار موثر باشد.
پیشگیری و درمان سرطان
چای سبز حاوی مواد ترکیبی بنام فیتوکمیکال و پولیفنول است که این ترکیب ها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست.
این ترکیب می تواند از رشد سلولها و تومورهای سرطانی جلوگیری کند. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند. همچنین اشخاص مبتلا به سرطان هایی نظیر، سرطان خون، ریه، معده، سینه و روده که چای سبز می نوشند در درمان بیماری خود کمک عمده ای می کنند.
به افراد سرطانی البته نوشیدن دو یا سه فنجان چای سبز در روز پشنهاد می شود.
بیماری های قلبی
یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون انسان است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A و C خود، باعث کاهش کلسترول در خون نیز می گردد که این موضوع خطر احتمال حمله قلبی و امراضی از این دسته را پایین می آورد.
استحکام دندانها
این نوع چای حاوی ماده ای بنام فلورین (flourine) نیز است. فلورین سبب می شود تا ساختار داخلی دندانها محکم شود و از پوکی و کرم خوردگی آنها جلوگیری می کند.
آرامبخش و زد استرس
این نوشیدنی گیاهی نوعی آرام بخش نیز محسوب می آید. با نوشیدن این چای سیستم عصبی بدن شما مقاومتر شده، آرامش اعصاب و دوری از فشارهای عصبی را برای شما به ارمغان می آورد. از آنجایی که بسیاری از بیماریها ارتباط مستقیم با استرس و سیستم عصبی دارند، نوشیدن این چای را می توان به نوعی داروی تمام بیماریها نام برد.
فواید دیگر
از فواید دیگر چای سبز می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بالا بردن قدرت فکری و قابلیت تمرکز بهتر
- پیشگیری از امراضی مثل آلزهایمر
- درمان آماس مفاصل
- درمان و پیشگیری از بیماری MS
- کاهش وزن در افراد چاق
BBC, Wikipedia, Science Magazine
با سلام وتشکر ازاطلاعات شما درخصوس خواص چای سبز
خواهش می کنم اگراطلاعاتی درخصوص تولید چای سبز دارید به ما ارائه نمایید
چون ما تولید کننده چای سیاه درشمال هستیم و فکر می کنم بهترین منطقه برای تولید چای سبز باشد
با تشکر و سپاس
بهمن ۱۴م, ۱۳۸۸نحوه درست کردن را توضیح دهید .متشکرم
دی ۱۴م, ۱۳۸۸خودم چای سبز درمنزل مصرف میکنم کلبه ای درکوه دارآباد دایرکردم چای سبز وگیاهی پیشنهاد میکنم
آذر ۷م, ۱۳۸۸باعث استفاده اگاهانه از مصرف این نوشیدنی عال شد. از شما سپاسگزارم
آذر ۱م, ۱۳۸۸حمیدزاده
آبان ۱۹م, ۱۳۸۸درمورد طریقه ی مصرف چای سبز و شیوه ی درست آماده کردن آن توضیح دهید .
ایا چای سبز در سیاه شدن رنگ موی سر تاثیر دارد ممنون.
مهر ۱۹م, ۱۳۸۸من ۲ ماه است که چای سبز استفاده می کنم و اثر خوبی در کاهش وزن ام داشته است توصیه می کنم از اب کرفس و رزیم کم کالری استفاده کنید حتما نتیجه می گیرید
شهریور ۱۸م, ۱۳۸۸لطفاًبرای کاهش وزن با مصرف چاس سبز بیشتر توضیح دهید حدوداً روز ی یک لیتر چای سبز مصرف می کنم ولی کاهش وزن نداشته ام
خرداد ۱۸م, ۱۳۸۸مطالبتان خوب است
فروردین ۳۱م, ۱۳۸۸برای کاهش وزن بامصرف چای سبز بیشتر توضیح دهید
فروردین ۲۹م, ۱۳۸۸حدود۱۰ روزچای سبز مصرف می کنم روز۴ بار ولی هیچ احساس کاهش وزن نشدم مرسی .