در زمان استرس هوشیار بمانیم

مدیریت استرس در روابط عاطفی- ۱

یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۸۸

به وجود آمدن استرس در روابط عاطفی می تواند شروع یک دعوا باشد که باعث می شود ما احساس کنیم می خواهیم فرار کنیم یا بجنگیم. وقتی چنین اتفاقی می افتد احساسات خودمان و دیگران ممکن است غیرقابل تحمل و طاقت فرسا به نظر بیایند. بعضی از ما عصبانی می شویم ، کاری می کنیم یا حرفی می زنیم که بعدا پشیمان خواهیم شد.

گالری عکس - دیدن همه عکس ها ...

20060103131643_farzadnazem.jpg 20060409112549_3_resize.jpg 20051027150310_sadam3.jpg 20061017163133_1.jpg 20051218122410_20051130070751_pict2581.jpg 20070109171353_13wonders_resize.jpg 20070308125125_1.jpg 20060312130632_ss_sip933303.jpg 20080517092134_44125296daythreepa.jpg